つれづれの館

　朝起きたら、首痛と頭痛に襲われました。
　幸い、仕事はさほど忙しくなかったので、出勤を遅らせ、整骨院に寄りました。
　4月は時間があわなかったのと、あまり症状がひどくなかったことから、一度も整骨院にいかなかったのですが、それが良くなかったようです。
　年とともに体にガタがきているのですから、それにあわせたメンテンスを怠ってはいけない、と文字通り痛感しました。
　医療機関が休みとなる明日からの4日間、なんとか体のトラブルなく過ごせればと思っています。