久々の「持病」

 朝起きたら、胃がもたれていました。
 昨晩食べたものが消化されておらず、ゲップが何度も出てきます。
 ストレスと疲れが重なると発生する「持病」です。
 先週まで色々な仕事でバタバタしており、今週になって久々に休養を取ったのですが、その結果、体が「実は疲れていた」と気づいたのかも、などと思いました。
 まあ、疲れを自覚しないで動き続けると後で大変なことになります。
 それゆえの「警告」だと感謝しつつ、張った腹とゲップに悩まされています。