どんより感

 このところ、精神的に、どんよりした気分になることが増えています。
 先月に過重労働した疲れによるものなのか、仕事上の難題が積み重なっているせいなのか、よくわかりません。
 実際に仕事をはじめれば、普段通りに動けるのですが、そこに至るまでに少なからぬ時間がかかってしまいます。
 今のところ思い浮かぶ対策は、休養する時間を増やすことくらいしかありません。
 それで何とか元に戻せれば…とは思っているのですが…。
 早く明るい気分を持っていた頃に戻りたいものだと思っています。