病み上がり効果?

 昨日は、体調を崩して半日以上臥せっていましたが、今日は昨日の事が嘘のように、普通に動くことができました。
 まあ、昨日も書いたように、疲れがたまると発生する「持病」です。
 だから、解決するには休むよりありません。
 もちろん、昨日だけで十分休めたとは思っていません。
 また「持病」が出ないためにも、当分の間、普段以上にきちんと休養を取る生活を心がけねばと思った次第です。